![]()
Новый сезон!
20 февраля 2025
ДЛЯ ВСЕХ!!!
Желающим сдать нормы ГТО необходимо ИМЕТЬ:
1. УИН с личного кабинета сайта ГТО
2. СПРАВКУ от врача с допуском к сдаче норм ГТО.
О решении сдать нормы ГТО 20.02.2025 необходимо сообщить своему учителю физкультуры и передать УИН для составления протокола и дальнейшего участия в сдаче норм ГТО.
Нормы ГТО сдаем в спортзале 6 здания (ул .Камчатская, д.6 ) с 11.00 до13.00
- Челночный бег 3х10м
- Прыжок в длину с места
- Упражнение на пресс
- Упражнение на гибкость
- Упражнения на силу (подтягивание из виса, сгибание разгибание рук в упоре лёжа)
- метание мяча в цель